元カレ元カノへの未練を吹っ切りたい！
元カレや元カノと別れたのに相手への未練が全く吹っ切れないという場合。
好きな人にフラれたのであればなおさらなかなか気持ちを切り替えるのが難しいですよね。
元カレや元カノへの未練を断ち切るには時間が経つのが一番ですが、その他にもこんな方法がおすすめです。
ＬＩＮＥの履歴や写真、連絡先を消して
元カレや元カノとのＬＩＮＥの履歴や相手と一緒に映っている写真など相手とのメッセージのやりとりはすぐに削除しましょう。
見返せば見返すほど相手との思い出が蘇ってしまい相手への未練を断ち切ることが出来ません。
仲が良かった日のことを思い出せば余計に辛くなるだけですので出来るだけ早く削除することが大切です。
あとは連絡が出来る状態ですとどうしても未練が断ちきれずふとした瞬間に連絡したくなってしまいますのでどんなに頑張っても連絡が出来なくなるようにしましょう。
相手への未練を断ち切るには物理的な接触を避ける事が一番ですので直接会うのを避けるようにするのはもちろん連絡が出来るような状況も断ち切ることがおすすめですよ。
いつまでも連絡先が残っていたり別れてからも今まで通り連絡を取り合っているというようなことでは次に進めませんから吹っ切るためにはすぐにでも削除が肝心です。
プレゼントを処分する
元カノや元カレからもらったプレゼントは出来るだけ早く処分するに限ります。
特に相手との思い出が詰まっているペアリングなどの品はいつまでも取っておくとどうしても未練になってしまいますので相手に返すか売るなどしてお金にしてしまうと良いでしょう。
物には罪がないと言ってしまえばそれまでですがプレゼント関係はどうしても使う度に相手のことを思い返してしまいがちです。
物は物と割り切れるタイプであれば話は別ですが物に対して思い出も一緒に思い出してしまうのであれば思いきって全て処分してしまった方が相手への未練を断ち切りやすくなります。
その分新しい物を買ったりするだけでかなりの気分転換になりますよ！
合コンや旅行で出会いを求める
昔の恋人を忘れるには新しい恋人を作るのが一番です。
合コンや旅行など出会いの場に積極的に赴いて新しい恋を見つけましょう。
すぐには見つけられずともそういう場に赴くだけでも気分転換になりますから元カレ元カノのことを忘れるきっかけになります。
特に旅行は気分転換にピッタリです。
仲の良い同性の友達と一緒に旅行をしたり一人旅をするだけで元カレや元カノを吹っ切る良いきっかけになるでしょう。
この時出来れば異性の人はいない方がより気兼ねなく気分転換出来ますので一緒に旅行に行くメンバーは考えてみて下さい。